2016年09月13日

10年以上振り?

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 10年以上振り?かしら?

 かなーーーーーーり久々に泳いで来ました!!

 水着もないので買いました☆”

 ゴーグルも買いました☆☆”

 元水泳部・・平泳ぎの選手だったUMEmamaちゃん♡

 永遠に泳ぐこと出来たはずだったのに
 
 ・・・・・(´;ω;`)

 体力がなくなって・・・25mで【ヒーー】ってなって
 少し休憩・・

 なんだかんだ・・30分くらいは泳いで来ました!!

 もう くったくた(´;ω;`)

 お風呂も入って来たので・・帰宅するなり爆睡=33

 ちなみに スポーツジムのプールとお風呂です。

 やっぱりウォーキングより泳ぐほうが楽しいぃ〜♡

 気持ちが良かったです!!

ニックネーム UMEmama at 20:14| Comment(0) | UMEmama*運動記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月13日

UMEmamaの運動記録

 昨日久しぶりにジムに行って来ましたぁ( ´艸`)

 でもでも・・凄いショックな事がありました

 UMEの朝のお散歩コンビニ仕事(お茶出しもした)ジム

 とUMEmamaちゃんは・・【靴下が左右違ってました】(;-;)オロロ

 右側:少し薄めの靴下(黒色ハイソックス)
 
 左側:少し濃いめの靴下(黒色ハイソックス)

 明らかに違う気がする・・(泣)

 着替える時に気が付くなんて==333


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  ウォーキング

      スピード:4・5

      時間:35分

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 短めでしたが頑張ってきました。

 来週も頑張ってジムに行くぞ!!

 やっぱり動いた次の日は体が軽い気がする(笑)
ニックネーム UMEmama at 22:32| Comment(0) | UMEmama*運動記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月05日

UMEmamaの運動記録


 今日も暑かったぁ・・・(TT)

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   ウォーキング

        スピード:4.7

        時間:30分

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 久々にジムに行ってみました

 めまいのリハビリも毎日やってますが・・・

 それが、凄いんですよぉ=333

 右に歩かなくなりましたぁ♡

 でもまだ少し前に進んでしまう(==;)トホホ

 

 ジムで歩いて来ましたが、以前の様にフワッとしませんでした。

 でも、少しバランス感覚が悪い様な気もするかも?

 なので、早めに帰宅しました。

 少し改善している事が解って嬉しいです!!

ニックネーム UMEmama at 20:55| Comment(0) | UMEmama*運動記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする