2017年02月21日

UMEmamaの運動記録

 そう言えば・・

 いつ振りかしら?あれから随分とプールに
 行っていなかったのですが・・

 昨日、超ーーーー久々に行って来ましたぁ♡

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  約1時間:平泳ぎ・クロール
 
      :ウォーキング

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 プール後は、お風呂で温まりましたぁ♡

 この日は、久々にフォーを食べに行って来ましたよ!!

 運動の後はヘルシーランチだね♡

 美味しかったぁ〜♡

 胃痛で1・5キロ痩せたUMEmama・・
 0・5キロ戻ってしまったが、何とか1キロは戻らないように
 運動してなんとかキープしたいと思う今日この頃なのでした(笑)

ニックネーム UMEmama at 18:58| Comment(0) | UMEmama*運動記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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