2016年12月09日

白湯ダイエット(笑)

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 姪っ子がゴリ押しして来たので・・・

 最近、【白湯ダイエット】をやり出しました( ´艸`)

 コーヒーを一日4杯〜5杯飲んでいたのを
 白湯に置き換えました。

 でもでも・・コーヒーを飲みたいので
 一日最高2杯まで!と言う事にしてみました。

 ・・・今のところ 体重の変化ありません・・・

 とりあえず、少し頑張ってみます( ´艸`)ぷぷ



 本日、インフルエンザ予防接種でした(TT)

 注射が大嫌いなUMEmama・・怖かったぁ・・痛かった・・(;-;)

 これでもう大丈夫?なはずさっ!!

 赤く腫れてるんだよねぇ・・(><;)とほほ

ニックネーム UMEmama at 21:05| Comment(0) | UMEmama*健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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